Red de Salud Pacífico Norte recomienda no exponerse al sol para evitar cáncer de piel
Creado el Sábado, 14 de Diciembre del 2013 04:49:04 pm
El jefe de Sanidad Marítima, Delmer Lara, recordó que exponerse a los rayos UV sin una protección apropiada, podría generar daños en la piel a corto y largo plazo, daños que van desde un enrojecimiento de la piel (eritema), quemaduras, envejecimiento prematuro, aparición de pecas, manchas, daños en los ojos, debilitación del sistema inmunológico e incluso cáncer a la piel.
Agregó que el 80 % de los rayos UV que el ser humano recibe antes de los 20 años, manifiesta sus consecuencias recién cuando este tiene de 30 años a más. Los rayos UV en la piel se acumulan y con el tiempo se observa sus consecuencias. Por esta razón los niños y jóvenes deben cuidarse y los bebés no deben ser expuestos al sol, porque su piel es mucho más sensible.
RECOMENDACIONES:
- Evite exponerse al sol entre las 11 y 4 de la tarde.
- Si hay mucho sol en el lugar donde está, póngase a la sombra.
- Use siempre protección solar. Repita la aplicación cada 2 horas cuando esté en una playa, piscina o trabajando o jugando en campo abierto.
- Use sombrero de ala ancha.
- Use ropa de manga larga. Cúbrase los brazos y hombros.
- Use lentes para sol con filtro UV, así evitará las cataratas y daños a la vista.
Poner estas recomendaciones en práctica podría evitarle padecer cáncer de piel. (ME - RSD Noticias).
